运动
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快走真的能抗衰、延寿!每天15分钟就有用
走路大概是最 “不费力” 的养生运动了,不用特地买器材、不挑场地、零成本、无门槛,几乎谁都能做。不过,走着走着,很多人开始纠结一个问题: 到底是快走好,还是…
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攀岩1年 长高2厘米 真有这么神奇吗
这两年,攀岩逐渐成为了一项新兴的火热运动,很多人沉迷在攀岩带来的刺激体验里,也有些人在攀岩一段时间后,惊喜地发现在本该结束发育的年纪竟然长高了! 攀岩运动真这么神奇,可以让人长高吗…
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被低估太久!这项平价运动不仅能瘦:还能把你的坏情绪打出去
近年来,身边爱打羽毛球的人真是越来越多了。 根据 2022 年 6 月国家国民体质监测中心发布的《2020 年全民健身活动状况调查公报》显示,在成年人参与的运动项目中,羽毛球的参与…
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1岁多女童吊环上“开挂” 网友自叹不如
12月8日消息,据媒体报道,河北一位1岁女童在吊环上“开挂”,做“倒挂”、“引体向上”等动作时轻松自如,相关…
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华大集团尹烨:不要觉得抖腿破财 抖腿是非常有效的一种运动方式
电脑知识网12月8日消息,近日,华大集团CEO尹烨在2025(第二十三届)影响力企业家年会表示,希望大家控制体重,控制血压,多茶少酒多醋少盐。 尹烨直言“多水少油多动少…
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爷爷背1岁子徒手爬巨石引争议:你们是眼红 嫉妒我爬得上去
电脑知识网11月16日消息,电脑知识网11月16日消息,近日,一则爷爷背1岁子徒手爬巨石的视频在网上引发热议,不少网友质疑太危险,爷爷不负责任。 据报道,11月14日,福建漳州。王…
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搞气氛这块还得看大学生:2950名大学生志愿者被赞“最强氛围组”
11月12日消息,据媒体报道,在第十五届全国运动会开幕式上,2950名大学生志愿者化身“最强氛围组”,以6小时热情带动全场,网友们纷纷称赞:搞气氛还得看大学…

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13岁小孩姐打破尘封13年的亚洲纪录 网友纷纷点赞祝贺
11月11日消息,据媒体报道,在第十五届全国运动会女子200米个人混合泳决赛中,13岁小将于子迪代表河北队出战,以2分07秒41的成绩刷新亚洲纪录夺冠,网友纷纷点赞祝贺。 资料显示…
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高校扁带表演如轻功走红 老师:带子5厘米宽 入门门槛较高
10月31日消息,近日,中国地质大学(武汉)校区开展扁带运动公益推广活动在网上走红。 视频中,多位身手敏捷的年轻人在一根细带上旋转跳跃,甚至完成翻转、劈叉等高难度动作,引得网友赞叹…
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一个比散步还简单的动作 每天只需10分钟 就能改善体态、缓解肩颈痛
靠墙站,一个很火的健身方式之一。在很多博主的宣传里,它简单易行又好处多多,“可以纠正身姿体态、缓解肩颈腰痛、强化下肢关节,甚至还能减肥减脂、预防心血管疾病&hellip…