哈喽大家好，我是包小可～最近总听人说 “今年市场大环境不好”，说实话我之前也没太当回事 —— 毕竟自己工作稳定，没感受到直接影响，就像养在温室里的花，不知道外面是晴是雨。可直到翻了几组数据，才发现这 “不好” 不是随口抱怨，而是真真切切的现实。

但很多人可能和我一样疑惑：全球经济增长、外国直接投资这些数据，听着离我们老远，到底会影响到普通人的日子吗？今天就掰开揉碎了说，也聊聊这种环境下，咱们该怎么稳住自己。

一。先看数据：全球市场到底差到啥程度？

别觉得 “大环境” 和自己无关，这几组数据其实藏着未来的趋势：

第一，2025 年全球经济增长预期只剩 2.3% —— 这是 2008 年之后（除了全球衰退那几年）最低的水平。简单说，就是全世界的 “赚钱速度” 变慢了，企业扩张、行业发展都会更谨慎，不会像以前那样随便撒钱。

第二，今年上半年全球外国直接投资（FDI）降了 3% ，还有超过四分之三的经济学家预测，未来三年商品贸易会更 “分化”。这意味着跨国生意不好做，依赖外贸订单的工厂、公司，可能会面临订单减少、利润缩水的问题。

第三，就业市场也在亮红灯：美国私营部门就业岗位降了，这是 2023 年 3 月以来最多的一次；连芬兰这样的国家，就业人数和工时都在减少。全球就业市场都在 “收缩”，咱们身边的机会自然也会变少。

这些数据看着抽象，但其实像 “天气预报”—— 告诉你未来一段时间，“赚钱” 和 “找工作” 的难度可能会增加。

二。对普通人的影响：有人没感觉，有人却慌了

不过，大环境的影响不是 “一刀切” 的，不同人感受天差地别。

如果你像我一样，工作稳定、行业不依赖外贸、公司没裁员减薪，那可能真的没什么感觉 —— 工资按时发，福利没减少，每天该干嘛干嘛，甚至会觉得 “大家说的差，是不是有点夸张？”

但对另一部分人来说，影响已经很明显了：比如有人发现收入少了，奖金打折、福利缩水，甚至被降薪；有人遭遇裁员，拿着简历在市场上找工作，却发现合适的岗位少得可怜；还有人觉得工作变难了—— 以前随便申请的资源，现在要写好几页数据分析报告，证明 “这钱花得值”，稍微出错就可能被批评。

尤其是在中小企业、外贸相关行业、教培或互联网等之前扩张快的领域，这种感受会更强烈。毕竟企业自己都在 “勒紧裤腰带”，能保住岗位就不错了，哪还有精力给员工涨薪、加福利？

三。别冲动离职！这种时候，“稳住” 比啥都重要

很多人遇到收入降、工作累，第一反应就是 “辞职算了，找个高薪的”。但我得劝一句：千万别冲动！

现在的市场环境下，中小企业大多 “自身难保”—— 订单少、资金紧，根本没心思招人，就算有岗位空缺，薪酬也会压得很低，大概率不如你现在的工作。我身边就有朋友，裸辞后找了三个月，要么岗位不合适，要么工资比之前少了 20%，最后只能降低预期入职，悔得不行。

反而不如 “赖在” 现在的公司：不管怎么说，公司的体量比个人大，抗风险能力更强，只要不被裁员，至少能有份稳定收入，不用担心里程碑式的失业风险。

可能有人会吐槽：“拿最少的钱，干最累的活，这不是傻吗？” 其实换个角度想，这也是 “锻炼机会”—— 现在做的数据分析、资源争取、多任务处理，都是在积累能力。等市场好转，这些经验会变成你的 “底气”，要么在公司里升职加薪，要么就算跳槽，也能凭实力找到更好的工作。

就算真的倒霉，公司撑不下去倒闭了，你在这段时间练出来的本事，也能帮你更快找到下家，总比现在裸辞、在家待业强。

最后说句实在话

大环境好不好，我们没法控制，但能控制自己的选择。别被 “市场差” 的焦虑裹挟，也别盲目跟风辞职。对普通人来说，现在最稳妥的路，就是 “稳住当前工作，偷偷攒能力”—— 毕竟当风雨来临时，你自己的本事，才是最靠谱的 “保护伞”。

你感受到市场环境的影响了吗？如果是你，会选择现在离职还是稳住积累？欢迎在评论区聊聊～

我是包小可，每天努力一点点～