人体十大穴位(人体十大经络准确位置)

人体十大穴位是指在中医里比较重要的十个穴位，它们分别位于人体不同的部位，与十个经络相应连通，具有重要的药理作用。下面就让我们一起了解一下这十个穴位的具体位置和功效。

1. 太冲穴

太冲位于脚足底部，是足三里、三阴交的连线中点。具有镇静安神、调节心理的功效。

2. 风池穴

风池位于颈背部，即两侧颈椎第一椎间凹陷处。具有舒筋活血、缓解颈肩疼痛的功效。

3. 头维穴

头维位于头部，即两耳后缘与颈椎第一椎骨连线之交点。具有舒筋活血、润肺止咳的功效。

4. 太阳穴

太阳穴位于头部，即两眉头正中央。具有舒筋活血、缓解头痛的功效。

5. 鱼际穴

鱼际位于手腕背面，两骨桥之间。具有舒筋活血、调节心理的功效。

6. 曲池穴

曲池位于手臂外侧，肘部外侧凹陷处。具有舒筋活血、缓解肘部疼痛的功效。

7. 尺泽穴

尺泽位于手腕内侧，桡骨和尺骨之间，手腕横纹下一寸。具有舒筋活血、润肺止咳的功效。

8. 气海穴

气海位于腹部，脐下三寸。具有舒筋活血、调节内分泌的功效。

9. 命门穴

命门位于腰部，第二腰椎棘突下凹陷处。具有舒筋活血、缓解腰部疼痛的功效。

10. 大椎穴

大椎位于背部，即肩胛骨与颈椎第七椎骨连线之交点。具有舒筋活血、缓解肩颈疼痛的功效。

以上就是人体十大穴位的具体位置和功效，希望能对大家有所帮助。