nba十大过人(nba过人招式)

NBA是一个技术与身体素质兼备的联盟。过人技巧是每个球员都需要掌握的基本技能之一。下面将介绍NBA历史上十大过人招式。

1. 背后运球

背后运球是最基本的过人技巧之一。球员可以用这种方式在场上变向或者切入篮下。背后运球需要耗费很大的时间和精力去练习。

2. 假动作

假动作是一个非常有效的过人技巧。球员可以通过假动作来迷惑防守球员，制造出进攻机会。

3. 前后变向

前后变向是一种非常常见的过人技巧。球员可以通过变向来快速冲向篮下。这种技巧需要球员具备很好的身体协调能力。

4. 护球运球

护球运球是一种非常适合大个子球员的过人技巧。球员可以用身体保护住球，防止防守球员抢断。这种技巧需要球员在身体素质上具备一定的优势。



5. 交叉运球

交叉运球是一种非常流行的过人技巧。球员可以通过交叉运球来迷惑防守球员，制造出进攻机会。这种技巧需要球员具备很好的运球能力。

6. 拉杆运球

拉杆运球是一种非常常用的过人技巧。球员可以通过拉杆运球来快速穿过防守球员，直接冲向篮下。这种技巧需要球员具备很好的运球能力和身体协调能力。

7. 侧步运球

侧步运球是一种非常适合大个子球员的过人技巧。球员可以通过侧步运球来制造出进攻机会。这种技巧需要球员具备较好的身体协调能力。

8. 平板控球

平板控球是一种非常流行的过人技巧。球员可以通过平板控球来迷惑防守球员，制造出进攻机会。这种技巧需要球员具备很好的运球能力。

9. 低位过人

低位过人是适合大个子球员的一种过人技巧。球员可以利用身体优势在低位通过过人来制造出进攻机会。这种技巧需要球员在身体素质上具备一定的优势。



10. 胯下运球

胯下运球是一种非常常见的过人技巧。球员可以通过胯下运球来迷惑防守球员，制造出进攻机会。这种技巧需要球员具备很好的运球能力。

以上就是NBA历史上十大过人招式。每个球员都需要在训练中掌握这些技巧，才能更好地应对比赛中的各种情况。