南非是一个多元文化的国家，拥有多样的美食文化，在这里可以品尝到来自非洲、欧洲、印度和亚洲的美食。以下是南非十大美食介绍。
1.博卡瑞斯（Biltong）
博卡瑞斯是南非的传统肉食，由牛肉、羊肉或鸵鸟肉制成。肉块用盐和香料腌制，然后晾干。这种肉干口感独特，咸香可口，是南非人最喜欢的小吃之一。
2.布雷迪（Braai）
布雷迪是南非的烧烤风味，肉类（通常是牛肉、羊肉、鸡肉、香肠等）在炭火上烤制，带着浓郁的烤肉香味。布雷迪是南非人的传统聚会方式，也是南非文化的象征之一。
3.波特科斯（Potjiekos）
波特科斯是一道传统的南非炖菜，通常使用牛肉、羊肉或鸡肉，搭配不同的蔬菜和香料，炖制数小时。波特科斯通常在野外用三脚锅烹饪，慢慢炖煮，让菜肴更加鲜美。
4.班图（Bunny Chow）
班图是南非印度裔社区的传统美食，是一种咖喱菜肴，通常搭配馍片或面包。这道菜以前是用面包做成的，之后使用馍片代替。班图是南非的快餐之一，也是南非印度文化的象征之一。
5.萨莫萨（Samoosas）
萨莫萨是一种香辣小吃，是南非印度裔社区的传统食物。萨莫萨通常由米饭、肉、蔬菜和香料混合而成，包在饼皮里，然后炸至金黄色。这是一种传统的派对小吃，也是南非印度文化的象征之一。
6.普瑞扬卡（Pap and Chakalaka）
普瑞扬卡是南非传统的主食之一，通常由玉米面制成。炒过的蔬菜、豆类或肉类被称为Chakalaka，是普瑞扬卡的传统搭配食物。普瑞扬卡和Chakalaka是南非人最典型的家庭菜肴。
7.卡列卡列（Koeksisters）
卡列卡列是一种甜点，由面粉、鸡蛋、糖和柠檬皮制成。制作过程类似于甜甜圈，但是卡列卡列被滚在椰子碎屑里，口感酥脆可口。这是南非的传统美食，也是南非文化的象征之一。
8.马拉瓦（Malva Pudding）
马拉瓦是一种传统的南非布丁，由面粉、糖和奶油制成，通常搭配香草冰淇淋或奶油。马拉瓦是南非最受欢迎的甜点之一，也是南非文化的象征之一。
9.魔鬼鸡（Peri Peri Chicken）
魔鬼鸡是一种来自莫桑比克和安哥拉的菜肴，由鸡肉和香料制成，口感辛辣可口。魔鬼鸡在南非尤其受欢迎，许多餐厅都会提供这道菜肴。
10.大师汉堡（Gatsby）
大师汉堡是一种超级大的三明治，由面包、炸薯条、香肠、烤肉和蔬菜组成，通常可以分为两份或更多份。这是南非最受欢迎的快餐之一，也是南非文化的象征之一。
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